2026.11.03
健康寿命2位、幸福度61位 ――日本人は「長く生きる国」をつくった。でも「納得して生きられる国」はつくれたのか
齋藤 秀樹
株式会社アクションラーニングソリューションズ 代表取締役 一般社団法人日本チームビルディング協会 代表理事
日本は、世界でもっとも長く健康に生きられる国の一つである。 2026年版「World Happiness Report」によれば、日本の健康寿命は73.40年で世界2位。一方、幸福度は10点満点中6.130で世界61位だった。 健康寿命2位、幸福度61位。 この二つの数字を並べると、やはり違和感が残る。 日本は治安がよく、医療制度が整い、衛生状態も高い。交通や社会インフラも充実している。世界全体から見れば、安全に、便利に、そして長く暮らすための条件はかなり整っている国である。 それでも、日本人自身による人生評価は61位にとどまる。 なぜなのだろう。
幸福度61位とは、「日本人が世界で61番目に不幸」という意味ではない
世界幸福度ランキングは、GDP、健康寿命、社会保障、自由度などを合算して順位を決めているわけではない。
ランキングの中心にあるのは、Cantril Ladder（カントリルの梯子）と呼ばれる人生評価である。
「考え得る最高の人生を10、最低の人生を0としたとき、あなたの現在の人生は何点ですか」
この問いへの回答の国別平均が、幸福度ランキングの土台になっている。
つまり、幸福度とは客観的な生活条件の総合点ではなく、
自分の人生を、自分自身がどう評価しているか。
その自己評価を比較したものなのである。
World Happiness Reportでは、その人生評価の違いを説明するために、1人当たりGDP、社会的支援、健康寿命、人生選択の自由、寛容さ、腐敗認識という六つの要因を用いている。これら六要因によって、国や年による人生評価の差の4分の3以上を統計的に説明できる。
では、その数字から日本を見てみよう。
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株式会社アクションラーニングソリューションズ 代表取締役 一般社団法人日本チームビルディング協会 代表理事
富士通、ＳＩベンダー等において人事・人材開発部門の担当および人材開発部門責任者、事業会社の経営企画部門、KPMGコンサルティングの人事コンサルタントを経て、人材/組織開発コンサルタント。
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