健康寿命2位、幸福度61位 ――日本人は「長く生きる国」をつくった。でも「納得して生きられる国」はつくれたのか

2026.11.03

組織・人材

健康寿命2位、幸福度61位 ――日本人は「長く生きる国」をつくった。でも「納得して生きられる国」はつくれたのか

齋藤 秀樹
株式会社アクションラーニングソリューションズ 代表取締役 一般社団法人日本チームビルディング協会 代表理事

日本は、世界でもっとも長く健康に生きられる国の一つである。 2026年版「World Happiness Report」によれば、日本の健康寿命は73.40年で世界2位。一方、幸福度は10点満点中6.130で世界61位だった。 健康寿命2位、幸福度61位。 この二つの数字を並べると、やはり違和感が残る。 日本は治安がよく、医療制度が整い、衛生状態も高い。交通や社会インフラも充実している。世界全体から見れば、安全に、便利に、そして長く暮らすための条件はかなり整っている国である。 それでも、日本人自身による人生評価は61位にとどまる。 なぜなのだろう。

幸福度世界1位を目指す必要はない

だから、日本が目指すべきなのは、幸福度61位を30位にすることではない。

フィンランドを抜いて1位になることでもない。

もし幸福度という数字そのものを国家目標にしてしまえば、GDPを最大化してきた社会が、今度は別の数字を最大化するだけになってしまう。

それでは、本質は変わらない。

問うべきなのは、

「あなたの幸福度は何点ですか」

ではない。

もっと根源的な問いである。

あなたは、何を幸福と呼びますか。

そして、

その幸福を、自分で選んでいますか。

この問いに、自分なりの答えを持つ人が増えていく社会。

その方が、幸福度ランキング1位の社会よりも、成熟した社会なのではないだろうか。

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齋藤 秀樹

株式会社アクションラーニングソリューションズ 代表取締役 一般社団法人日本チームビルディング協会 代表理事

富士通、SIベンダー等において人事・人材開発部門の担当および人材開発部門責任者、事業会社の経営企画部門、KPMGコンサルティングの人事コンサルタントを経て、人材/組織開発コンサルタント。

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